Cantidad de metionina en Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

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metionina

metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 3.204 g 3.20%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, se secó 2.79 g 2.79%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.859 g 1.86%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 1.74 g 1.74%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 1.684 g 1.68%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.656 g 1.66%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.557 g 1.56%
Huevo, entero, se secó 1.495 g 1.50%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 1.353 g 1.35%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 1.331 g 1.33%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 1.272 g 1.27%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 1.24 g 1.24%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 1.205 g 1.20%
Algas, espirulina, se secó 1.149 g 1.15%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado 1.135 g 1.14%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.13 g 1.13%
aislado de proteína de soja 1.13 g 1.13%
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear 1.124 g 1.12%

Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 93.7 g 93.7%
La energía (calorías) 20 kcal
Energía (julios) 84 kJ
Proteína 0.91 g 0.91%
lípido total (grasa) 0.31 g 0.31%
Ceniza 0.77 g 0.77%
Hidratos de carbono, por diferencia 4.31 g 4.31%
Fibra, dietética total 1.4 g 1.4%
Azúcares, total de 2.59 g 2.59%
Calcio, Ca 27 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.36 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 39 mg 0.04%
Potasio, K 192 mg 0.19%
Sodio, Na 1 mg
Zinc, Zn 0.39 mg
Cobre, Cu 0.103 mg
El manganeso, Mn 0.213 mg
El selenio, Se 0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 5.5 mg 0.01%

Nutrientes en Squash, verano, todas las variedades, cocinado, hervido, escurrido, sin sal